BodyFit cu Mirela Riti - Produse

Acesta este locul in care eu vin pentru a-ti oferi solutia in descoperirea ta personala. Creez un plan de fitness complet, individualizat intr-un mod simplificat, astfel incat sa-l poti "lipi" in viata ta pe termen lung. Mi-am construit baza in jurul ideii ca fiecare persoana cu care intru in contact este diferita: fizic diferit, obiective, hormoni, responsabilitati sociale, programe, istoric dietetic şi opinii despre ceea ce înseamnă „a fi in forma”. Lucrez doar cu femei , astfel incat, sa am o cantitate cat mai mare de experienta si expertiza in lucrul cu toate problemele feminine din fitness. Avand si eu familie, pot empatiza cu sarcinile tale de a fi o mamica cu serviciu, de a avea copii de crescut si de a te mentine in forma, puternica si sanatoasa. Te voi antrena si te voi ajuta in a-ti putea atinge obiectivele, fie ca va fi vorba despre imbunatatirea conditiei fizice si a puterii, revenirea la exercitii fizice dupa o pauza/nastere, pierderea in greutate, si adesea o combinatie intre acestea. Transformarea corpului tau vine din faptul ca ai un plan strategic, conceput pentru tine şi stilul tau de viaţa. Dupa aceea, consecventa si angajamentul tau creeaza rezultatele pe care le cauti. De cele mai multe ori, femeile fac sa fie mai complicat decat ar trebui ...

BodyFit este un antrenament cardio si de tonifiere, care te va umple de energie si buna dispozitie. Iti garantez cresterea tonusului muscular, pierderea kilogramelor in plus şi cresterea nivelului de satisfactie daca vei participa la toate orele. Clasa de BodyFit solicita in principal musculatura picioarelor, coapsele, muschii fesieri, cat si abdomenul, spatele, bratele. Sunt Mirela Riti, instructor de aerobic şi iti recomand acest program, indiferent de varsta pe care o ai. Bodyfit iti imbunatateste rezistenţa fizica si iti tonifica musculatura, in plus te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Bodyfit reduce adipozitatile din zona bratelor, abdomenului, spatelui, si din zona trenului inferior – picioare, fese. Vei avea parte de o muzica efervescenta si vesela, intr-o sala de aerobic de top, pe durata a 55 de minute. Suntem deja un grup de fete pozitive si relaxante si astept sa ni te alaturi.